Visualización guiada para superar el miedo

El bosque
de los pensamientos

Una visualización guiada para afrontar y superar alguno de tus miedos.

¿Quieres arrancar de raíz alguno de tus miedos?

Sientes que los miedos te atrapan, que no te dejan avanzar, que te impiden tomar decisiones, dar un paso al frente o conseguir tus propósitos.

Y si te digo que, con esta visualización, podrás adentrarte en el “bosque de tus pensamientos”, para arrancar de raíz alguno de esos miedos que te están impidiendo conseguir ese propósito que tanto anhelas.
¡No dejes que el miedo se interponga en el camino hacia tu sueño!
Soy Elena Jerónimo y ayudo a personas que, como tú, quieren superar sus miedos para poder continuar su camino más ligeras, más seguras, más confiadas y empoderadas.

¡Hola miedo! ¿Qué quieres de mí? ¿Qué necesitas?

  • Al miedo hay que mirarlo de frente porque, aunque no lo creas, tiene una intención positiva en tu vida. ¡Ya sé qué esto, te cuesta entenderlo y aceptarlo!
  • Aparece para protegerte y advertirte de algún peligro, que puede ser real o imaginario.
  • Te paraliza, te ahoga, que te anuda el estómago, te genera ansiedad, estrés, te impide dormir. Y es entonces, cuando te das cuenta de que necesitas buscar alguna solución para transformarlo, trascenderlo y avanzar.
  • Esta visualización guiada te ayudará a afrontarlo y superarlo. Ponle intención y confía. Como bien sabes todo lo que has creado, antes lo has imaginado y pensado.
  • Con este ejercicio, pondrás el foco en el miedo que quieres arrancar de ese “jardín de tus pensamientos” y en los nuevos pensamientos que quieres sembrar en su lugar.
  • Podrás recrearte en las emociones y las sensaciones corporales que se experimentan cuando vives tu vida sin ese miedo.

¿Te imaginas tu futuro habiendo superado tu miedo?

Soy Elena Jerónimo

Coach y formadora de personas que necesitan superar sus miedos y eligen hacerlo mirándolos de frente.

El miedo se ha convertido en el impulsor y el motor en la toma de decisiones de cientos de personas que han asistido a mis talleres, eventos o sesiones individuales, consiguiendo que sus sueños se hayan convertido en proyectos reales.

Los miedos se presentan en múltiples formas y tamaños. Lo que para una persona puede ser un miedo a otra puede provocarle hasta risa. Lo importante es cómo te hacen sentir a ti.

No dejes que el miedo sea el obstáculo que continúe interfiriendo entre tu sueño y una realidad en la que no quieres seguir viviendo.

¿Lo hacemos juntas?

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