Aumenta tu autoestima
a través de tus logros

¿Sabes cuáles han sido tus logros a lo largo de tu vida?

El árbol de logros: una mirada hacia las raíces de tu autoestima.

Si eres una de esas personas que en muchas ocasiones sienten:

  • que todo es un sinsentido.
  • que te invade la desgana y la apatía.
  • que no encuentras las fuerzas suficientes para ponerte en marcha.
  • que las cosas te salen mal y que nada se te da bien.
  • que con demasiada frecuencia entras en la comparación.
  • que tienes la sensación de que los resultados de lo que haces nunca son como esperabas.
  • que necesitas la aprobación de otra personas para decidir.

Si todo esto te lleva a conectar con la tristeza profunda, con la rabia, la impotencia, con el enfado, con la inseguridad, la desconfianza y la frustración… tengo un regalo para ti: un ejercicio práctico para que aumentes tu autoestima a través de tus logros.

Toma conciencia y empodérate

  • Quiero regalarte una técnica sencilla, reveladora, profunda, fácil y bonita de hacer para que puedas reflexionar sobre tus logros vitales que te ayudará a conocerte un poco más.

  • Cuando la hayas terminado, seguramente, te valorarás más y te sentirás más empoderada porque tomarás conciencia no sólo de tus logros, sino que verás como tus cualidades, tus capacidades y habilidades han sido determinantes para la consecución de los mismos.

  • La técnica se llama el ‘El árbol de los logros’. Aquí tienes la explicación de cómo desarrollarla y una plantilla que podrás descargarte, totalmente gratis, para que vayas volcando en ella toda la información y tus reflexiones.

  • Por favor, a la hora de reflexionar y plasmar la información, sé tan generosa contigo como lo serías con tu mejor amiga.

¡Invoca a tu creatividad y disfrútalo!

Soy Elena Jerónimo

Coach y mentora de emprendedoras y profesionales. Acompaño a quienes, como yo, consideran que los cambios hay que hacerlos de dentro hacia afuera y que, para asumirlos, es importante prepararse.

   
La mejor herramienta para descubrir quién eres y qué puedes aportar al mundo es el autoconocimiento. Conocerte, aceptarte y amarte de manera incondicional es básico para que pongas en marcha cualquier proyecto que te propongas, ya sea personal o profesional.

     
Tener presente tus logros, en ocasiones, te aporta la fortaleza necesaria para dar el primer paso en un camino que puede que no hayas explorado.
    

¡Que lo disfrutes y te disfrutes!

Elena-Jerónimo-2022-11