Conquista tu miedo – individual

Descripción

El taller individual de “Conquista tu miedo” incluye:

• Una experiencia de transformación y cambio.
• Tres sesiones online exclusivamente para ti: al inicio, durante y al finalizar el programa.
• Recursos de apoyo: videos de youtube, lecturas recomendadas, etc.
• La grabación de las sesiones para que puedas exprimir la experiencia al máximo.
• Un test previo para que conozcas tu punto de partida: el termómetro del miedo.
• Cuatro cuadernos de trabajo que te facilitará el autoanálisis y la indagación.
• Un espacio de exploración, conexión y liberación.
• Retos creativos.
• Lista de música en Spotify.