Descripción
El taller individual de “Conquista tu miedo” incluye:
- Una experiencia de transformación y cambio.
- Tres sesiones online exclusivamente para ti: al inicio, durante y al finalizar el programa.
- Recursos de apoyo: videos de youtube, lecturas recomendadas, etc.
- La grabación de las sesiones para que puedas exprimir la experiencia al máximo.
- Un test previo para que conozcas tu punto de partida: el termómetro del miedo.
- Cuatro cuadernos de trabajo que te facilitará el autoanálisis y la indagación.
- Un espacio de exploración, conexión y liberación.
- Retos creativos.
- Lista de música en Spotify.
