Elena Jerónimo
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Comunícate de manera efectiva y afectiva – PROGRAMA INDIVIDUAL

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📍Mentora & Coach de Mujeres Guía
🌷Mi libro "Comunica con 🧠y❤️"
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Mentora de Mujeres Guía
Hoy hemos hablado del miedo a tomar decisiones, de Hoy hemos hablado del miedo a tomar decisiones, del miedo al cambio y de la importancia de los apoyos ante esas circunstancias. 🌹Ha sido una entrevista muy amena donde @juditguirado.advocada nos ha explicado cómo los procesos legales se convierten en un cambios vitales ⚖️Judit es abogada y está especializada en derecho de familia. Ha trabajado, también, como doula y asesora de lactancia. 👩‍❤️‍💋‍👩Ayuda a mujeres a liderar su libertad personal y financiera. Lo hace con un acompañamiento profesional que les permite trazar un plan de acción coherente y que se realiza de acuerdo a las necesidades y valores de cada una de ellas. 💯Judit nos ha hablado de la importancia de la toma de decisiones, del miedo al cambio y de lo importante que resultan las redes de apoyo. 🦋 Gracias por acompañarnos y/o por vernos en diferido. Cuál comentario, duda... Nos tienes a tu disposición. . . . #mujeresemprendedoras #locasyvalientes #creatividad #creenciaslimitantes #miedo #autoconocimiento #gestionemocional #tallerescreativos #mujerguia #mentoria #mastermind #tribu
Ayer volví a cruzar las coladas. Y he de decir q Ayer volví a cruzar las coladas. Y he de decir que este mes, que he estado viajando por trabajo y también para nutrirme, las echaba de menos. Necesitaba volver a cruzarlas para poder seguir integrando y sanando todo el dolor que supone buscar mi hogar, en medio de esa inmensa mancha negra, y no ser capaz de identificar el lugar exacto donde pasé los mejores 50 años de mi vida. El año pasado, un día como hoy, el volcán Tajogaite seguía rugiendo y, aunque todo indicaba que el final estaba cerca, el miedo y la desesperación estaban agarrados a nuestros corazones, y a nuestra alma, de una manera inexplicable. Dicen que el tiempo lo curo todo, pero hoy, un año más tarde... aún duele demasiado. Y, sobre todo, duele el dolor de los que saben que el tiempo apremia, que los años no perdonan y que rendirse y aceptar lo que sea, en este caso, puede ser una de las mejores opciones. Los maestros en todo esto son personas de la edad de mis padres, con historias parecidas a las suyas, personas que migraron, que vieron el hambre demasiado cerca, que fueron pocos días a la escuela y que con todas esas circunstancias, construyeron hogares que nosotros -las generaciones posteriores- no podemos, ni siquiera, soñar crear. 📸La foto está hecha en uno de los miradores que visitamos en el retiro este verano. Porque La Palma siempre ha sido y será la #islabonita.
7️⃣ El número que regirá nuestro próximo año es el número 7. 👀 Un número que nos invita a mirar hacia adentro, a descubrir que la salida, a casi todo, va en esa dirección. ✨El nuevo año puede traernos más necesidad de silencio y de aislamiento y es importante que nos respetemos en eso -porque es en el silencio donde llegan las verdaderas respuestas-. ✨Es un año para atender lo emocional y lo espiritual. ✨Según la numerología se avecina un periodo más tranquilo, una etapa de siembra, de bajar el ritmo, de ir despacio y de poner atención en el autocuidado. ✨Así que, empieza la cuenta atrás para meternos de lleno en un año de reflexión, de bajar el ritmo y de cuidar lo más importante, de ponerte a ti en el centro de todo, de confiar y de prestar mucha atención a los sueños y a tu intuición. Es importante que, antes de cerrar el año, revises que quieres soltar y qué necesitas fijar o anclar, para que sigas avanzando de la manera más orgánica, ecológica y fácil, y que tú seas tu mayor prioridad. ❤️ Todavía estás a tiempo de tomar algunas decisiones en este sentido y, si sientes te da miedo hacerlo, puedes bajarte la visualización de la bio, que seguro de ayudará a afrontarlo desde otro lugar. . . . #autoconocimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonal #miedos #creenciaslimitantes #gestionemocional #gestiondelcambio #mujerguia #mujerconsciente #mujerciclica #proposito #emprendimientoenfemenino #mujeresemprendedoras #liderazgofemenino #liderazgoconsciente #navidad #2023
Comparto con ustedes la entrevista que le he hecho Comparto con ustedes la entrevista que le he hecho a María Codesal de @marakiscrap. 🌹¡María es una ingeniera de la creatividad! Tiene una mente y un alma brillantes y, en lo que crea, siempre hay raudales de belleza, generosidad y amor. ✨Colores, texturas, flores secas, estampación... son algunos de sus elementos creativos. 🦋Sus propuestas permiten, entre otras cosas, que a través de la creación te regales tiempo de autocuidado y que cuentes tu historia de manera creativa. También que prepares regalitos, envoltorios de una manera muy diferente,... todo eso que, en esta época del año, nos viene súper bien. 🙃Nos ha contado como ha ido evolucionando su negocio, cómo afronta el miedo en la toma de decisiones y que papel juega la tribu de apoyo a la hora de emprender y consolidar los proyectos. 🦋Puedes bajarte la visualización para afrontar y superar el miedo en la bio de mi perfil. #mujeresemprendedoras #locasyvalientes #creatividad #creenciaslimitantes #miedo #autoconocimiento #gestionemocional #tallerescreativos #mujerguia #mentoria #mastermind #tribu
Cuando la vida te da limones🍋🍋 y decides ref Cuando la vida te da limones🍋🍋 y decides refrescarte con una tónica, hielo y rodajitas de 🍋🍋. 🎤Ayer dimos una conferencia, en Madrid, en las Primeras Jornadas de Trabajo Social en emergencia, donde expusimos la experiencia de la gestión en la crisis volcánica de #lapalma. Después almuerzo rico con compañeros 😋, taxi y al aeropuerto. Cuando llegamos, la compañía aérea ✈️ nos informa de que no teníamos billetes... Uff! Reconozco que la noticia no me sentó bien: sesiones programadas, vuelo a otra lista para dar taller, el coche en el aeroparking 🙃. La alternativa era volar a última hora al sur de Tenerife para cruzar la isla (vivo en el norte) y llegar a casa a las tantas. ¡Estoy mayor para esto! 🦋 Así que nos pusimos manos a la obra nosotras y los compis del Colegio Profesional. ✨La mejor opción ha sido volar hoy (te escribo desde el aeropuerto), cambiar sesiones y enlazar vuelo para llegar a la formación. 🍀 Y, por supuesto, esto nos ha dado la opción de ir de tiendas, disfrutar del alumbrado madrileño, cenar ricamente y de refrescarme con una tónica, hielo y 🍋. Y sí, pasamos por el enfado, la rabia, la frustración y, sobre todo, pusimos la atención en la propia escucha "cuál es la mejor opción para nosotras ahora". ¿Cómo afrontar tú este tipo de situaciones? . . . #comunicación #asertividad #escucha #gestionemocional #creenciaslimitantes #miedo
Te quiero presentar a uno de mis grupos de apoyo: Te quiero presentar a uno de mis grupos de apoyo: mi mentora y mi mastermind. 🎉Y quiero hacerlo entrevistándolas para que puedas conocerlas un poco más y qué conozcas, también, el día a día de mujeres -emprendedoras y empresarias- que gestionan sus negocios tomando decisiones, casi a diario. 🌹Ellas se han convertido en un apoyo imprescindible para mí. 🦋Me ayudan a que, también yo, tome mis propias decisiones de manera más orgánica y ligera. Esto me permite seguir avanzando y creciendo en estos tiempos... a veces raros y otras veces revueltos. ✨Estos días iré compartiendo la fecha y hora de las entrevistas ✨ 🍀Gracias por aceptar la invitación🌱 @gloria_tumentora @juditadvocada @juditguirado.advocada @priscilagiraldo @marakiscrap @wonderpartybcn @mindfulness_auracosta @kintsugistrategy . . . #topmentor #mastermind #emprendedoras #locasyvalientes #mujeresguia #miedos #creenciaslimitantes #empresarias #negocios #apoyo #emprender
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