Como seguramente ya sabes, noviembre es por excelencia el mes del miedo y de la muerte. Las costumbres cristianas y paganas se entremezclan desde que la globalización llega a cualquier rincón de la tierra. Los festejos, que son múltiples y variados, nos invitan a rememorar a las personas de nuestras familias, y otros seres queridos, …
Debe ser que estoy en esta sintonía con este tema, porque últimamente veo, leo y escucho esta frase que, por cierto, me resuena muchísimo y es que creo, de verdad, que… ¡Pedir ayuda es de valientes! A veces, no es fácil reconocerlo porque para ello se hace necesario ser humildes y abrazar nuestra vulnerabilidad. Y yo, estoy …
Una Navidad rara en un año de volteretas. ¿Cómo se presentas estas fiestas para ti? Para mi serán fechas con nuevas pruebas. Es el primer año que no estamos en nuestra casa, en nuestro santuario. Hemos decidido salir de la isla estos días y tratar de disfrutar de estar en familia agradeciendo lo que tenemos …
¿A dónde van las conversaciones y acciones pendientes? Entramos en un mes donde nos gusta mirar atrás y reflexionar sobre lo que hemos hecho y lo que no; donde analizamos los asuntos que hemos mirado y a los que hemos preferido dar la espalda; pensamos en las palabras y conversaciones que mantuvimos y las que …
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¿Qué es un retiro? Un retiro es una oportunidad única de retirarte para desconectar y conectar. Creo que somos muchas las personas que tenemos incorporado el cuidar. Cuidamos de las personas de nuestro alrededor, de los animalitos, de la casa, de compañeros y compañeras de trabajo y un largo etc. Todo cambia cuando se trata …
¿Te gustaría conocerte más? Te cuento 6 beneficios del autoconocimiento. A mis treinta y cinco años había una pregunta que resonaba dentro de mi cabeza una y otra vez, ¿quién soy? Esa voz interna me machacaba día tras día. Y fue así como entré de lleno en mi primera crisis existencial. En ese momento parte …
Callarte no es la solución. Callarte no es la solución. En este post quiero compartir contigo algo que, de manera recurrente, hacemos para no importunar a otra persona o para no correr los riesgos que puede tener el hecho de decir no o de poner límites. No sé si has reflexionado alguna vez sobre lo …
¿Cómo afrontar un miedo en tres pasos? ¿Cómo afrontar un miedo en tres pasos? ¿Te has parado a pensar qué harías, en este momento de tu vida, si no tuvieras miedo? Y, ¿cuál es el precio que estás pagando por no enfrentarte a él? Quiero contarte cómo lo vivo yo. Cuando me regalo el espacio …
Si quieres algo, ve a por ello Si quieres algo, ve a por ello. Cuando se desea algo desde lo más profundo del ser, hay una fuerza poderosa dentro de cada persona que la empuja a tomar acción. Si es tu deseo hacer algo que, verdaderamente, te entusiasma irás dando pasos y salvando los obstáculos …
